coach sportif forme et santé - chevalier frederic
Faire du sport avec le sourire, perdre du poids durablement, changer votre alimentation progressivement, travailler sur vos habitudes de vie, agir sur les mĂ©canismes du stressâŠ.mon mĂ©tier au quotidien ! Les questions de prĂ©vention des problĂšmes de santĂ© liĂ©s Ă la sĂ©dentaritĂ© et Ă nos modes de vie deviennent un enjeu de santĂ© publique. Il existe des moyens simples de rĂ©duire les risques pour la santĂ© comme les pathologies cardio-vasculaires, lâhypertension, lâanxiĂ©tĂ©, les douleurs musculaires ou articulaires, les addictions⊠LâactivitĂ© physique et sportive en est un mais il nâest pas encore assez reconnu. Sa pratique rĂ©guliĂšre et adaptĂ© peut changer radicalement votre vie quotidienne et apprendre Ă mieux vous connaitre. AttachĂ© aux valeurs du sport, le coaching sportif vous permet de: â trouver le temps de pratiquer sans se dĂ©placer, seul ou en groupe restreint â adopter les bonnes postures et pratiquer avec un professionnel â garder une motivation permanente â atteindre des objectifs quantifiables Jâinterviens Ă votre domicile ou en entreprise dans le dĂ©partement de la Gironde, sur: Bordeaux (33000), Saint-MĂ©dard-en-Jalles (33160), Saint Aubin de MĂ©doc (33160), MĂ©rignac(33700), Le Taillan-MĂ©doc (33320), Le Haillan (33185) âJe suis coach sportif pour vous permettre dâatteindre un nouvel Ă©quilibre dans votre vie. Ensemble nous accomplirons bien plus que ce que vous imaginez. Nous trouverons tous les moyens pour atteindre enfin vos objectifsâ