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Total Crunch est un système d'exercices innovant qui va vous aider à sculpter en même temps votre dos, vos épaules, vos pectoraux, vos biceps et triceps, vos abdominaux, ainsi que vos hanches et vos cuisses L'appareil de fitness Total Crunch utilise un système de mouvements combinés pour faire travailler l'ensemble de vos muscles en même temps. Il combine 4 sortes d'exercices intenses (poussée des jambes, squats, dos et abdominaux) avec des exercices de cardio. Total Crunch est un appareil complet et efficace pour brûler des calories et tonifier le corps Avec Total Crunch, vous pouvez travailler l'ensemble des muscles de votre corps. Les muscles sont contractés, tonifiés et sculptés grâce à un mouvement simple qui utilise le poids de votre propre corps pour créer de la résistance Ainsi vous pourrez renforcer et sculpter vos jambes, mieux définir vos abdominaux, sculpter vos pectoraux et votre dos Variez les exercices en positionnant vos mains de manière différente sur l'appareil pour visionner toutes mes annonces, recherchez 'pouce