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Les 100 Aliments Dukan À Volonté Pierre Dukan

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livre AUTEUR DUKAN occasion

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Livre - Méthode de musculation sans matériel- NEUF

Vends un livre de sport: - Titre: "Méthode de musculation: 110 exercices sans matériel" - Editeur: Amphora - Nombre de pages: 221 - Etat: NEUF car jamais utilisé - Dimensions: longueur 26 cm; largeur 19,6 cm; épaisseur 1,5 cm. Cet ouvrage original et novateur associe un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité. Il s'adresse à toute personne qui souhaite se muscler sans utiliser de matériel. Olivier Lafay propose une méthode permettant d'obtenir des résultats rapides et durables. Cette méthode comporte un entraînement progressif et des programmes spécifiques. Ainsi chaque pratiquant, quel que soit son niveau, pourra atteindre les résultats souhaités: éliminer les graisses excédentaires, développer les muscles, améliorer les performances athlétiques. Les 110 exercices proposés permettent de se muscler en tout lieu et à tout moment. Ils ne nécessitent aucun matériel de musculation (haltères, bancs, machines...). Ils peuvent aussi être utilisés par ceux qui possèdent déjà des haltères afin de compléter et diversifier leur entraînement. Souplesse et endurance ne sont pas oubliées. Des programmes spécifiques leur sont consacrés dans lesquels chacun pourra puiser selon ses besoins et ses envies. ■ Ce livre vous propose un véritable entraînement personnalisé à domicile. C'est un guide pratique complet que vous pourrez emmener partout. ■ Quels que soient votre âge et votre projet, cette méthode s'adapte à vos besoins. Elle permet une progression constante à chaque utilisateur. ■ Son entraînement progressif (voir page 38) utilise les 110 exercices de façon cohérente et constructive. ■ Vous serez guidé en permanence. Un système d'évaluation performant vous permettra d'atteindre vos objectifs. ■ Si vous souhaitez développer des qualités physiques exceptionnelles, cette méthode vous indiquera comment y parvenir. Livre authentique, ce n'est pas de la contrefaçon. Prix non négociable. Envoi postal à votre charge Retour non accepté Pas d'échange. A bientôt.

LIVRE DU DR DUKAN occasion

Livre du Dr Pierre DUKAN 'La nouvelle méthode DUKAN illustrée' Valeur: euros - 15

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Neuf !!!: " Coffret Méthode HARRAP'S " - (Livre + 2

1Caractéristiques de l'objet État : Neuf: Livre neuf, n'ayant jamais été lu ni utilisé, en parfait état, sans pages manquantes ni endommagées. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états - la page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet... En savoir plus sur l'état Date de publication: Niveau: Débutants et faux-débutants Poids: + emb.

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LIVRE "J'AI LU" DR DUKAN occasion

Livre collection 'J'ai lu' du Dr DUKAN 'Je ne sais pas maigrir' Valeur: 6,90 euros - 15

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Vends Livre Méthode de Guitare pour Débutant avec CD neuf

Annonce vente vends livre méthode de guitare pour débutant avec cd vends quasi neuf: instruments de musique à vendre sur ParuVendu Mondebarras WB

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LIVRE "J'AI LU" LES RECETTES DUKAN occasion

Livre collection ' J'ai lu' Les recettes DUKAN du Dr Pierre DUKAN Valeur: 6 euros - 15

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Livre Méthode François (livret de lecture) Méthode de

1Caractéristiques de l'objet État : Etat correct: Livre présentant des marques d'usure apparentes. La couverture peut être légèrement endommagée, mais son intégrité est intacte. La reliure peut être légèrement endommagée, mais son intégrité est intacte. Existence possible de notes dans les marges, de soulignement et de surlignement de texte. Aucune page manquante, ni aucun autre défaut susceptible de compromette la lisibilité ou la compréhension du texte. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher la définition de tous les états - la page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet... En savoir plus sur l'état Nom de publication: Méthode François Niveau: CP Date de publication: Sujet: Méthode de lecture

Livre Nutrition " Mon Secret Minceur et Santé Dr P. Dukan "

1Caractéristiques de l'objet État : Bon état: Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher la définition de tous les états - la page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet Commentaires du vendeur : “ Bon Etat - Le Deuxième petite marque sur le haut de la couverture - ”

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État impeccable jamais utilisé - 59

Livre ma mèthode minceur

Ma mèthode Minceur Préface du Docteur Patrick Braun Auteur Dominique WEBB Edition STARTRADE Couverture Souple illustrè en couleur Intérieur frais Date de cette édition Genre Règime • Aliments • Langue français ISBN Nb pages 217 Dimension 22,5 X 14 cm Poids 280 G Etat du livre Bon ètat Dans ce livre découvrez avec lui sa prodigieuse méthode qui peut vous faire maigrir.. Rubrique Aborder dans ce livre...... La Poudre Magique • Mince et pour toujours • La Méthode Fibre • Quelques menus de ma méthode • Mes alliées les épices et les plante • Un plus pour maigrir l'autohypnose • Mes Recettes minceur • les potage. les crudités. les oeufs. les Pomme de terre. Sauces d'accompagnement. les légumes verts. les céréales complétes. les Légumes secs. les Salades mélangées • les canapés et les sandwiches • les desserts aux fruits • les desserts au yaourt • les compotes et les fruits cuits •

Livre CD Méthode d'anglais

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LIVRE "LA METHODE ACIDE BASE" occasion

Livre 'La méthode acide base' du Dr Hervé Grosgogeat - 15

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