Mathieu coach sportif sur Nantes
Bouger câest bien, savoir comment, câest mieux ! Mon nom est Mathieu Dufour. PassionnĂ© de sport, je pratique depuis plus de 10 ans la musculation et les sports dâendurance comme la course Ă pied et le cyclisme tant pour le plaisir que la compĂ©tition. Coach sportif diplĂŽmĂ© dâĂ©tat, je vous accompagne dans votre pratique physique: Remise en forme, prise de masse musculaire, perte de poids, rĂ©adaptation post-traumatique, prĂ©paration aux sports dâhiver, aux concours, dĂ©tente, Ă©tirements... Ensemble, dĂ©terminons votre niveau et vos objectifs Ă court, moyen et long terme. Je me charge dâĂ©tablir un plan dâattaque adaptĂ© Ă vos aptitudes et vos envies. Ma mĂ©thode est centrĂ©e sur votre rĂ©sultat et votre satisfaction. Chaque sĂ©ance a pour but de vous faire progresser, dĂ©passer vos limites en toute sĂ©curitĂ©, de la maniĂšre la plus rapide, la plus sĂ»re et la plus efficace ! Les entraĂźnements sâeffectuent Ă votre domicile, en extĂ©rieur, dans un parc, en forĂȘt, sur votre lieu de travail, Ă votre bureau, en individuel ou en petit groupe. Je me dĂ©place sur Nantes et son agglomĂ©ration. Le premier rendez-vous est gratuit. Il me permet dâapprendre Ă vous connaĂźtre, dâĂ©tablir un bilan de votre niveau et de vos objectifs. Pour cela, je vous invite Ă venir en tenue de sport afin de passer quelques tests. A trĂšs vite, Mathieu Facebook: mathieu coach sportif Site web: mathieu-coach-sportif Tarifs: 30âŹ/La sĂ©ance d'une heure effective (agrĂ©Ă© service Ă la personne) DisponibilitĂ©: du lundi au samedi de 7h Ă 23h et le dimanche de 8h Ă 13h